BOHATÝ PROGRAM PRO SENIORY

POHYBOVÉ AKTIVITY, PRÁCE S POČÍTAČEM, DÍLNIČKY, JAZYKOVÉ KURZY A DALŠÍ...
Dozvědět se více

KOMPLEXNÍ A CÍLENÁ PÉČE O ZDRAVÍ

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ, RELAXACE, TRÉNINKY PAMĚTI...
Dozvědět se více

ŠIROKÝ OKRUH ZÁJMOVÝCH ČINNOSTÍ

POZNÁVACÍ ZÁJEZDY A EXKURZE, SPORTOVNĚ-RELAXAČNÍ AKTIVITY, PŘEDNÁŠKOVÁ ČINNOST...
Dozvědět se více

Vítejte v organizaci
Stárneme ve zdraví!

Jsme centrem volného času sdružujícím všechny seniory z Prahy a okolí. Vytváříme a podporujeme komunitu aktivních seniorů, budujeme pozitivní atmosféru, a to vše v bezpečném a důstojném společenském prostředí naší organizace. Díky aktivitám zaměřeným na péči o zdraví a rozvoj psychosociálních schopností a dovedností s námi můžete smysluplně trávit čas.

 

Naším cílem je dosáhnout reaktivizace seniorů, rozvíjet jejich duševní síly a schopnosti, udržet co nejdéle jejich soběstačnost, umožnit jim aktivní zapojení ve společenském životě a předcházet jejich osamělosti a sociálnímu vyčlenění.

 

Aktivity

Pohybové lekce

Zdravotní cvičení, dechová cvičení, cvičení na židlích, nordic walking, stolní tenis, pétanque, country tance, golf, badminton

Počítačové kurzy

Word, Picasa, Skype, Google, Seznam, e-mail, e-shop

Jazykové kurzy

Angličtina, němčina, španělština, francouzština

Trénink paměti

Posílení koncentrace a vnímání, postřeh, nacházení slov, formulování vyjadřování, asociační myšlení a logické uvažování

Pěvecký kroužek

Lidové písně, písně k táboráku

Rukodělné kroužky

Výtvarná činnost, ruční práce, práce na zahradě

Volnočasové aktivity

Kavárnička, karty, deskové hry, výlety, rekondiční pobyty, oslavy kulatých životních jubileí a významných výročí svatby

Kulturní akce

Besedy, exkurze, zdravotní a zájmová přednášková činnost, divadla, koncerty, výstavy

Spolupráce

Hledáme aktivní zájemce, dobrovolníky, kteří se zapojí do činnosti naší organizace v Praze a pomohou nám s vedením kurzů. Práce není časově náročná, jedná se však o pravidelnou docházku po celý rok.

Hledáme do Ústí nad Labem cvičitele, který nám pomůže s dlouhodobým vedením kurzů zdravotního cvičení.

V případě zájmu nás, prosím, kontaktujte. Děkujeme

 

 

Akce Praha

ZMĚNA PROGRAMU LETŇANY 21.-25.11.!

V týdnu 21.11. - 25.11. bude pozměněn rozvrh hodin v Letňanech! Termíny plánovaných aktivit: Pondělí 21.11. ...

LETŇANY – VÁNOČNÍ POSEZENÍ

Srdečně zveme všechny letňanské seniory, kteří se účastnili našich aktivit, na vánoční posezení, které se...

PARDUBICE

Termín: 02.12.2022 Čas: 7:20 Místo srazu: Metro Letňany - sraz nahoře na autobusové zastávce Vstupné: Vstupné hrazeno organizátorem; cestovné...

CESTOVATELSKÁ PŘEDNÁŠKA – INDIE, NEPÁL

14.12.2022 ve 13:00 Klub seniorů, Letňany   Přednášejícím bude Miroslav Švejnoha, který více jak 15 let pořádá cestopisné...

LETŇANY – HARMONOGRAM PROSINEC

HARMONOGRAM  NA  PROSINEC  2022   DATUM                      AKCE ...

LITOMĚŘICE

Termín: 25.11.2022 Čas: 7:15 Místo srazu: Metro Letňany - sraz nahoře na autobusové zastávce Vstupné: Vstupné hrazeno organizátorem; cestovné...

PŘEDNÁŠKA – DEZINFORMACE JAKO KRIMINALITA DNEŠNÍ DOBY

Zobrazit všechny

Akce Ústí

NORDIC WALKING – UJEP

Termín: 21.12.2022 Čas: 9:30 Místo srazu: V Zanádraží (na hlavním vlakovém nádraží) Vstupné: zdarma Bližší informace: Nenáročná procházka z centra města ke...

NORDIC WALKING – LITOMĚŘICE

Termín: 07.12.2022 Čas: 9:45 Místo srazu: Střekovské vlakové nádraží Vstupné: Vstupné a cestovné si hradí každý účastník sám; snížené...

Zobrazit všechny

Kontakty

Stárneme ve zdraví, z.ú.
Na Folimance 2155/15
120 00 Praha - Vinohrady
Stárneme ve zdraví - Sever, z.ú.
Sebuzín 41
403 02 Ústí nad Labem

Partneři

OLYMP FLORBAL | Partner klub MČ Praha 18